העצמת האור שבי

ספר זה הוא אסופה של עצות ורעיונות מנקודת מבטה של המחברת, סבטה רוזנבלט.

הכותבת מכניסה את עצמה לטקסט, ומספרת מחוויותיה האישיות במצבים שונים, כמו גידול ילדים, סיטואציות חברתיות והתמודדויות שונות בחיי היומיום.

מטרותיה של הכותבת הם להעצים את האור בקרב הקוראים, להציע דרך להתייחס לדברים בהומור, להבין ולקבל יותר את העצמי ואת האחר, ולהכיר תודה על מה שיש.

הכותבת בחרה לספר, מנקודת מבטה, על סיטואציות שונות בחיי היומיום, שלעיתים אפשר לפספס בהן את הרגעים המשמעותיים, לתת משקל יתר לרעשים מבחוץ, ולגרום לעצמנו לאבד את העצמי שלנו.

הספר מבקש להעביר את המסר שאין להתבייש בדיכאון –  הוא יכול לקרות לכל אחד ואחת מאיתנו, אך בכל אחד ואחת יש את האור הפנימי שיכול לעזור לנו לראות את הטוב, ולפעמים רק צריך לחזק אותו, כדי שנוכל לראות אותו בעצמנו.

סבטה רוזנבלט, נשואה ואימא לשלוש בנות מהממות. בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, סיימה לימודי CBT, עובדת בתחום כ14 שנים.." ומטפלת במגוון אוכלוסיות. זהו ספרה הראשון.